*پیغام گیر تلفن منزل برخی شاعران *

فکر می کنید اگه در دوره حافظ و فردوسی و......تلفن بود اونم ازنوع منشی دار ،
منشی تلفن خونشون  چی می گفت ؟

لطفا پس از شنیدن صدای بوق پیغام خود را بگذارید.

چرا؟؟؟؟؟ آخه چرا؟؟؟؟ (طنز)

. چرا تو خونه 40 متری ال سی دی ۵٢ اینچی میذارن؟
 
2. چرا از در که میخوان رد بشن تعارف میکنن ولی سر تقاطع ها به هم رحم نمیکنن؟
 
3. چرا تو شهروند چشم میدوزن به سبد همدیگه؟
 
4. چرا از تو ماشین پوست پرتغال می ریزن بیرون؟

روش های نوین پیداکردن شوهر...! {طنز}

راستای اینکه بحران بی شوهری در جامعه امروز به وجود آمده کلیه خانمهای محترم می تونن از روش های زیر استفاده کنن و البته مراقب باشن که سوءاستفاده نکنن .

تمرین ریلکسیشن

 

اول به یک مکان آرام و ساکت و راحت نیاز داریم .

روی مبل نشسته یا روی تخت راحت دراز بکشید و سعی کنید ذهن خود را آرام کنید برای آرام کردن ذهن باید آنرا از افکار منفی و نگران کننده مربوط به گذشته و آینده خالی کرد و برای این کار نباید با افکار مزاحم مبارزه کرد . اگر سعی کنیم آنها را متوقف کنیم احتمالا قوی تر می شوند . مثل جریان آب که اگر جلو آنرا بگیریم حجم آن بیشتر می شود و قدرتش افزایش می یابد .

برای رها شدن از افکار مزاحم از این تکنیک استفاده کنید :

غذاهای مفید در درمان مشکلات عصبی و روحی

 با توسعه شهرنشینی و بی تحرکی ناشی از آن، استفاده از غذاهای آماده ، استرس، بیماری های اعصاب و روان رواج بسیاری یافته است. از این رو توصیه می شودبا استفاده از غذاهای سالم و تازه و نوشیدن آب به حد کفایت در روز (حداقل 8 لیوان)، ورزش کردن و پرهیز از استرس و تنش، به مبارزه با مشکلات عصبی و روحی برخیزید. در زیر به انواعی از غذاهای مفید جهت پیشگیری و درمان برخی اختلالات عصبی و رفتاری اشاره می شود: